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生活中，很多人都不知道产后便秘，其实非常简单，下面就是小编搜索到的产后便秘相关的一些知识，我们一起来学习下吧！

1、产后便秘是指产妇产后大便数日不排或排便时干燥疼痛，难以解出，是最常见的产后病之一。

2、产后便秘与未及时补充水分、活动减少、腹肌及盆底肌松弛、饮食结构不合理、精神心理因素等因素有关。

3、产后便秘表现为产妇排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等症状。

4、产后便秘通过饮食、运动调理后可以明显缓解。

5、长期便秘者可引起或加重直肠疾病，如直肠炎、肛裂、痔等。