(资料图片仅供参考)

1、病情分析：落枕是颈肩筋膜炎，是颈椎病的早期表现。

2、多由疲劳、着凉、睡姿不正引起，多见于青壮年。

3、最好的方法是热敷，可以减少肌肉疲劳，促进局部血液循环。

4、同时可以内服外用一些药物如双氯芬酸钠、活血止痛胶囊等，缓解局部疼痛症状。

5、严重者可戴颈托制动，不提倡颈部按摩，适当放松肩部肌肉。

本文到此结束，希望对你有所帮助。